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    防疫指南|日常防疫,需要坚持进行手卫生!

    新冠病毒的主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播;同时,被污染的物体表面也是一种传播途径。若我们的手在接触了被污染的物体表面后没有及时进行消毒处理,再次接触口、鼻、眼等黏膜部位后就容易造成感染。

    中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友表示,通过洗手可以简单有效地帮助切断病毒“物传人”的途径。因此在日常生活当中,不仅应对快件包裹先进行消毒处理以后再打开,更要随时注意手的卫生、手的清洁消毒。

    只要我们坚持手卫生,就能够减少感染新冠的风险。

     

    进行手卫生的正确时机

    我们的手不仅长期暴露在外,同时也是接触外界物品最多的部位。

    带有病毒的飞沫通过感染者的喷嚏等动作而喷出,可能形成气溶胶,也可能降落于地面、其他人的手、以及周围物体表面。通过手与物体表面的接触,物体表面的病毒也会感染至手,带有病毒的手在接触口、鼻、眼睛等黏膜之后,便会造成感染。

    由此可见,手在病毒传播的环节中起到了重要的作用,而及时又正确的手卫生就是阻断传播的最有效工作之一。

    进行手卫生的关键时机就是“接触容易感染的部位前”、“接触感染或可能感染的物品后”。

    因此,进行手卫生的具体时机包括了:外出归来后、接触公共设施或物品后、戴口罩前及摘口罩后、接触体液后、咳嗽打喷嚏用手遮挡后、如厕后、准备食物前、医务人员照护病患前后。

    正确洗手三要素

    使用流动水冲洗

    通过双手的机械摩擦,流动水可以带走暂居在皮肤表面的病原菌,达到除菌的目的。

    使用肥皂或洗手液等清洁用品

    洗手时使用的肥皂应保持清洁和干燥,尽量避免多人共用,并定期清洗肥皂盒。

    揉搓足够时间

    建议揉搓双手应不少于15s,并严格遵循“洗手七步法”进行,确保手部皮肤都被顾及到。

    洗手七步法

    为最大程度确保洗手的全面性,根据《医务人员手卫生规范》,在洗手时应注意指背、指尖和指缝,并按照以下步骤进行揉搓:

    手消毒液的使用方法

    洗手和使用手消毒液揉搓双手都可以达到给手部消毒的目的。当手部没有肉眼可见的污染时,可以使用手消毒液进行手部消毒。

    在使用手消毒液时,应取适量手消毒液于手心,双手互搓使均匀涂布每个部位,并保持一定的作用时间。

    手消毒液应首选含有醇配方的速干手消毒液,应具有对病毒的灭活能力。

     

    理想的手卫生消毒液时应同时满足以下几个方面:

    有足够强大的消毒效果;

    速干,作用迅速;

    持效抑菌;

    性能稳定,不易受到有机物影响;

    刺激性??;

    相较而言,氯己定有着强大的持久活性与积累活性,并且性能稳定,醋酸氯己定和乙醇作为主要成分,综合各成分优点,同时具有广谱杀菌、快速干燥、持效抗菌、刺激性小的特点。


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